MINDFULNESS 

Saimaan luonto tarjoaa luonnollista rentoutusta ja stressin lievitystä.
Maadoitu ja hengähdä, herättele aistit ja anna itsellesi lupa olla ja nauttia.
Kuule metsän henkäily, tuulen kuiske ja hiljaisuus. Joko pääsit Saimaan
mielenmaisemaan? Tule kokemaan se aidoimmillaan paikan päälle.

Hyvän olon viikonloppuja

Tarkistathan tapahtumien tiedot ja tarkan ajankohdan aina verkosta muutoksien varalta.

Hoitava sauna-retriitti 28.-30.1.2022 Sahanlahti Resortissa

Hoitava sauna -retriitti on ainutlaatuinen matka saunan hoitaviin vaikutuksiin. Puhdistavien saunahoitojen lisäksi nautimme puhtaasta luonnosta sekä lähialueella tuotetusta ruoasta. Lisätietoja.

***

Marraskuun joogaviikonloppu – pieni pysähdys, pyhä hetki Hotelli Punkaharjussa 5.-7.11.2021 

Pyhäinpäivän joogaviikonloppu tarjoaa upean kokemuksen kaikille aisteille ja samalla mahdollisuuden pysähtyä talven murrokseen. Laskeudutaan hiljaisen harjun syliin ihan vaan olemaan ja aistimaan kaikkea kaunista. Viikonloppu täynnä Pieniä, pyhiä hetkiä. Lisätietoja.

***

Löytyretki hyvinvointiin-viikonloppu 19.-21.11. Sport Resort Tanhuvaarassa 

Viikonloppu kohti energisempää elämää. Viikonloppuna edetään käytännönläheisesti energian turvaamisen ja vastaavasti energian kuluttamisen merkeissä.
Lisätietoja.

***

Hiljaisuuden retriitti Hotel & Nature Spa Kyyhkylässä

Hiljaisuuden retriitissä otamme lomaa arjen kiireistä. Nautimme maistuvaa ruokaa sekä rauhoitumme joogan ja luontomeditaation avulla. Rauhallisesti tehty hatha -joogaharjoitus tuo lihaksiin ja niveliin lisää liikkuvuutta sekä rauhoittaa hermostoa. Luontomeditaatiossa avaamme kaikki aistit vastaanottamaan luonnon parantavaa energiaa. Toteutetaan, mikäli 6 henkilöä osallistuu. Lisätietoja.

Talviuinti tekee hyvää!

Jos et ole kokeillut talviuintia,
niin Saimaalla siihen on mainiot
mahdollisuudet. Pulahdus kylmään
veteen parantaa mm. verenkiertoa
ja vastustuskykyä sekä tuottaa
mielihyvää. Talviuinti tehostaa
stressinsietokykyä ja lihasten
palautumista sekä parantaa
unenlaatua.

Täällä pääset Saimaaseen suoraan saunasta

Oravin kanavakylä
Lisätietoja

Hotel & Spa Resort Järvisydän
Lisätietoja

Kyyhkylän kartano
Lisätietoja

Sahanlahti Resort
Lisätietoja

Hotelli Anttolanhovi
Lisätietoja

Perille matkahaku kertoo kuinka pääset Saimaalle

Perille-palvelulla matkan suunnittelu ja matkalipun ostaminen ovat helppoa ja nopeaa. Palvelun avulla voi verrata bussien, junien, lentojen, laivojen, lauttojen ja taksin hintoja, matkustusaikoja, matkan kestoa ja matkustustapojen ympäristövaikutuksia. Vaihtoehtoja voi verrata myös omaan autoon.